도라지 효능과 부작용, 먹는 방법 알아보기
도라지란 무엇인가? 도라지의 정의 및 기원 도라지는 두해살이 초목인 식물로, 그 이름은 주로 뿌리 부분이 사용되기 때문에 붙여졌습니다. 한의학에서는 기관지 질환의 치료나 소화기능 증진 등 다양한 의약용도로 활용되며, 그 효능은 오랫동안 입증되어 왔습니다. 이 식물은 주로 한국과 중국, 일본 등 아시아 지역에서 재배되고 소비되며, 이 지역의 사람들에게는 그 가치가 잘 알려져 있습니다. 도라지의 … Read more